Was soll ich bei 7 Grad anziehen?

Wenn die Temperaturen auf 7 °C (45 °F) fallen, kann es schwierig sein, zu wissen, was man anziehen soll.

Das Wetter ist zu kalt für ein T-Shirt, aber nicht kalt genug für einen kompletten Wintermantel.

Was ist also die optimale Temperatur, um sich wohl zu fühlen, ohne zu überhitzen oder zu frieren?

Warum 7 °C-Wetter schwierig sein können

7 °C (45 °F) wird oft als „kühles, aber nicht eiskaltes“ Wetter bezeichnet.

Es ist etwas kälter, als man es im Herbst erwarten würde, aber noch nicht kalt genug, um schwere Winterkleidung zu benötigen.

Die Herausforderung besteht darin, herauszufinden, wie viel Wärme Sie benötigen, ohne zu viele Schichten Kleidung anzuziehen und Ihnen drinnen zu heiß zu werden.

Unter diesen Bedingungen ist es wichtig, atmungsaktive Schichten zu tragen, die es Ihnen ermöglichen, Ihr Outfit je nach Aktivität und Komfort anzupassen.

Schichten sind Ihr bester Freund

Basisschicht: Beginnen Sie mit einem bequemen Hemd

Ihre Basisschicht ist die Grundlage jedes Outfits bei kühlerem Wetter. Ein einfaches Langarm-T-Shirt oder ein Henley ist ein guter Ausgangspunkt.

Diese Teile halten Sie warm, ohne zu viel Masse hinzuzufügen, und dienen gleichzeitig als atmungsaktive Schicht auf Ihrer Haut.

Für zusätzliche Wärme können Sie sich für ein Thermohemd oder ein Wollmischhemd entscheiden, um mehr Wärme zu speichern.

Mittlere Schicht: Fügen Sie etwas Isolierung hinzu

Sobald Sie Ihre Basisschicht sortiert haben, benötigen Sie eine mittlere Schicht zur Isolierung.

Bei 7 Grad brauchen Sie nichts so Schweres wie eine Pufferjacke, aber Sie wollen eine Schicht, die Wärme speichert und Sie warm hält.

Ideal hierfür ist eine Fleecejacke, ein Hoodie oder ein leichter Pullover.

Diese Teile lassen sich je nach Temperaturschwankungen im Tagesverlauf leicht an- und ausziehen.

Äußere Schicht: Der letzte Schliff

Als äußere Schicht benötigen Sie etwas, das Sie vor Wind und möglichem Regen schützt. Eine vielseitige Jacke, die nicht zu schwer ist, reicht hierfür aus.

Eine leichte, wasserabweisende Jacke wie eine Bomberjacke , eine Windjacke oder ein lässiger Blazer kann Ihnen genau das richtige Maß an Schutz bieten, ohne dass Sie sich unförmig fühlen.

Wenn Sie einen formelleren Look bevorzugen, ist ein Mantel aus Wollmischung oder ein Caban eine stilvolle Wahl, die bei 7 Grad gut funktioniert.

Unterteile: Komfort und Mobilität

Was Sie untenrum tragen, ist genauso wichtig wie obenrum. Bei 7 Grad brauchen Sie etwas, das warm hält, ohne zu schwer oder einschränkend zu sein.

Jeans:

Eine klassische , gut sitzende Jeans ist ideal für Temperaturen von 7 °C. Denim bietet Wärme und Struktur, ohne zu dick zu sein. Entscheiden Sie sich für Denim mittlerer Stärke für optimalen Komfort.

Chinos oder Cargohosen:

Chinos sind eine tolle Alternative zu Jeans, da sie etwas mehr Atmungsaktivität und Flexibilität bieten. Für zusätzliche Wärme können Sie Chinos aus dickeren Stoffen wie Baumwollmischungen wählen.

Jogginghosen oder Jogginghosen:

Wenn Komfort für Sie oberste Priorität hat, können Sie sich für Jogginghosen oder Jogginghosen entscheiden. Diese sind bequem, aber dennoch atmungsaktiv und bieten ausreichend Bewegungsfreiheit.

Thermohosen:

Wenn die Temperaturen unter 7 °C fallen, sollten Sie für zusätzliche Isolierung Thermohosen oder Leggings unter Ihrer normalen Hose tragen.

Schuhe: Stiefel, Turnschuhe oder Slipper?

Welche Art von Schuhwerk Sie wählen, hängt von Ihren täglichen Aktivitäten ab und davon, ob Sie den Elementen ausgesetzt sind.

Stiefel:

Wenn Sie draußen spazieren gehen oder das Wetter Schutz vor Regen oder Schlamm erfordert, ist ein robustes Paar Stiefel eine gute Wahl.

Entscheiden Sie sich für wasserdichte Stiefel mit guter Traktion, um ein Ausrutschen zu verhindern.

Turnschuhe:

Für einen eher lässigen Look eignen sich Turnschuhe bei 7 Grad gut, vorausgesetzt, sie sind aus strapazierfähigem Material und vertragen ein wenig Feuchtigkeit.

Ziehen Sie Turnschuhe mit dickeren Sohlen für zusätzliche Wärme in Betracht.

Halbschuhe:

Wenn Sie sich formeller kleiden oder einfach einen eleganteren Look wünschen, können Halbschuhe oder elegante Schuhe bei 7 °C geeignet sein.

Achten Sie einfach darauf, dass Ihre Socken warm genug sind, um die fehlende Isolierung Ihrer Schuhe auszugleichen.

Dinge, die Sie bei 7 Grad Celsius vermeiden sollten

Obwohl es wichtig ist, mehrere Schichten Kleidung zu tragen und es bequem zu haben, gibt es ein paar Dinge, die Sie bei 7 Grad vermeiden sollten.

Vermeiden Sie beispielsweise zu schwere oder zu leichte Kleidung. Ein dicker Wintermantel bringt Sie zum Schwitzen, während Sie in einem T-Shirt allein frösteln.

Vermeiden Sie außerdem zu sperrige Kleidung, die Ihre Bewegungsfreiheit einschränkt. Bleiben Sie bei flexiblen, atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle, Wolle und Merinowolle, um ein Gleichgewicht zwischen Wärme und Komfort zu finden.

Abschließende Gedanken

Wenn das Thermometer 7 °C anzeigt, ist das Tragen mehrerer Schichten Kleidung der Schlüssel zum Komfort.

Beginnen Sie mit einer atmungsaktiven Basisschicht, fügen Sie eine kuschelige Mittelschicht hinzu und schließen Sie mit einer schützenden Außenschicht ab.

Wählen Sie Hosen, die sowohl warm als auch flexibel sind, und tragen Sie Schuhe, die dem Wetter standhalten, ohne zu schwer zu sein.

Vergessen Sie Ihre Accessoires nicht – Schals, Mützen und Handschuhe können einen großen Unterschied machen.

Und das Wichtigste: Tragen Sie Ihr Outfit mit Selbstvertrauen!